Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию (рак победим)



У автора этой книги, Одиле Фернандес, в 32 года обнаружили рак яичников. Она отказалась смириться с диагнозом и начала собирать всю информацию об этом заболевании. Проведя тщательное исследование, автор открыла, что, казалось бы, очевидные вещи, связанные с питанием и образом жизни, при правильном применении помогают с успехом справиться с раком. Начав правильно питаться, при этом продолжая проходить третий курс химиотерапии, автор с радостью обнаружила, что болезнь отступила. Успехи сподвигли Одиле продолжать свои исследования и дальше, вследствие чего родилось это подробное руководство, не только поясняющее природу возникновения этого заболевания, но и содержащее и другие советы для тех, кто болен или желает избежать этой опасной болезни.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Категория: Публицистика
Страниц: 140
Скачать Epub файл

1. Предисловие к русскому изданию
2. У тебя рак
3. Часть первая Рак. О чем идет речь?
4. Биология рака. Что такое рак? Чем он вызван?
5. Этапы развития опухолевых процессов
6. Рак – преступник, способный интегрироваться в общество
7. Какая среда благоприятна для появления рака?
8. Ключи от рака
9. Иммунная система -наш главный союзник
10. Уменьшаем воспаление
11. Избавляемся от свободных радикалов
12. Перекрываем питание раковым клеткам
13. Отказываемся от сахара – основной пищи рака
14. Понижаем кислотность и гипоксию
15. Рак в цифрах
16. Смерть от рака
17. Почему возникает рак? Внешние факторы и генетика
18. Какова роль генов?
19. Эпидемия XXI века
20. Алкоголь
21. Курение
22. Питание
23. Ожирение
24. Голодание, ограничение калорий
25. Физические упражнения
26. Инфекции
27. Канцерогены в окружающей среде. Какие вещества вызывают рак?
28. Токсины вокруг нас
29. Механизмы защиты от канцерогенов
30. Часть вторая Быт, не вызывающий рака
31. Вредные ингредиенты в косметике
32. Канцерогенные ингредиенты в чистящих средствах и в доме
33. Дом без токсинов
34. Косметика и личная гигиена
35. Чистящие и моющие средства
36. Часть третья Противораковое питание
37. Базовые сведения о питании
38. Протеины и рак
39. Углеводы и рак
40. Жиры (липиды) и рак
41. Витамины
42. Жирорастворимые витамины
43. Микро– и макроэлементы
44. Вода и рак. Можно ли пить воду из крана?
45. Фитохимия и рак
46. Свойства фитохимических веществ
47. Классификация фитохимических средств
48. Продукты питания, которым нужно сказать «нет!»
49. Почему «нет» мясу?
50. А молоко – полезное?
51. Как быть с рыбой?
52. Растительная пища вместо животной пищи
53. Почему «нет»соли?
54. Вреден ли глютен?
55. Почему «нет» сахару?
56. Противораковые продукты питания
57. Лук вызывает у рака слезы
58. Чеснок – лекарство от всех болезней
59. Крестоцветные отражают раковую атаку
60. Водоросли как химиотерапия из моря
61. Грибы очищают организм от токсинов
62. Томат заставляет рак покраснеть
63. Дыня и арбуз – короли лета, разбивающие рак
64. Цельные крупы держат рак на расстоянии
65. Бобовые замедляют рост опухолей
66. Льняное семя плетет сети против рака
67. Семена кунжута снижают риск рака
68. Оливковое масло и маслины – два самых известных антиоксиданта
69. Имбирь – корень, побеждающий рак
70. Ароматические травы своим запахом отталкивают рак
71. Материнское молоко -совершенный продукт, убивающий раковые клетки
72. Пробиотики – бактерии, способные отражать рак
73. Зеленый чаи противодействует раку
74. Красное вино, черныи виноград, ресвератрол и рак
75. Красные зерна граната воюют с раком
76. Цитрусовые делают жизнь рака кислой
77. Красное яблоко отравляет не только белоснежку, но и рак
78. Красные ягоды отнимают у рака силы
79. Сливы, персики и нектарины ударяют по раку
80. Какао и черныи шоколад огорчают рак
81. Пророщенные зерна полны жизненной силы
82. Совместное действие продуктов (синергия)
83. Рекомендации по питанию и неканцерогенному образу жизни
84. Бывайте на солнце ежедневно
85. Делайте физические упражнения и отдыхайте
86. Чего следует избегать, если у вас рак
87. Выбирайте фрукты и овощи по сезону
88. Пища уже не та, что раньше. Экологические продукты – вещь условная
89. Безопасны ли трансгенные продукты?
90. Экологические продукты вместо выращенных привычными способами
91. Как готовить противораковые продукты?
92. Противораковые способы потребления пищевых продуктов
93. Неправильные и потенциально канцерогенные методы приготовления продуктов
94. В чем готовить противораковые продукты?
95. Рекомендуемая посуда
96. Опасная посуда
97. Существует ли идеальное противораковое питание?
98. Окинавская диета
99. Средиземноморская диета
100. Противораковые режимы питания
101. Терапия Герсона
102. Макробиотика и рак
103. Метод кузьминой и крем будвиг
104. Палеодиета
105. Что общего во всех этих методах?
106. Мое питание до, во время и после рака
107. Часть четвертая Натуральная терапия рака
108. Природные методы лечения рака
109. Моксибустион и акупунктура -эффективные методы лечения рака
110. Как применяется моксибустион?
111. Акупунктура
112. Энергетическая терапия рейки
113. Рейки и рак
114. Мануальные техники в лечении рака
115. Шиацу
116. Рефлексотерапия
117. Главное, что надо знать при выборе натуральной терапии
118. Лекарственные растения и их применение при раке
119. Эмоции и рак. исцеление и заболевание
120. Люди, склонные к заболеванию раком
121. Стресс и конфликты влияют на рак
122. Медитация
123. Список желании
124. Горем поделиться -часть горя снять
125. Любовь – необходимое условие
126. Омега и эмоции
127. Физические упражнения дарят радость
128. Йога успокаивает, гармонизирует и дает внутренне равновесие
129. Сон и риск рака
130. Освобождать животных, Чтобы к тебе возвратилась жизнь
131. Мои правила для счастья с онкологией или без нее
132. Боязнь рецидива
133. Часть пятая Предпоследнее чудо
134. Чудеса мы создаем сами
135. Приложение Как после рака повысить способность к деторождению?
136. Для женщин
137. Для мужчин
138. Благодарность
139. Глоссарий
140. Хотите знать больше? Рекомендуемая библиография
andrey
no comments
Мария
Спасибо за точное изложение этой полезной информации.
Nataliya
В клетках нашего тела есть белок р53, который обладает противоопухолевым эффектом. Когда клетки теряют р53, они становятся злокачественными. Другой белок, называемый Mdm2, может уничтожить р53. Наконец, третий белок, называемый Numb, блокирует Mdm2 и предотвращает разрушение p53. По сути, когда активность Numb в норме, уровни p53 высоки, и клетки защищены. Если по какой-либо причине количество Numb уменьшается, уровень р53 снижается, клетки становятся злокачественными. Ученые выяснили, что клетки производят Numb в четырех разных вариантах — изоформах. Блокировать Mdm2 могут лишь две изоформы. Во время экспериментов было обнаружено, что в некоторых опухолевых клетках уровень изоформ был низким, и количество p53 в них тоже оказалось сниженным. Эти клетки были более устойчивы к цисплатину — химиопрепарату, который часто назначают при раке молочной железы. Вот полностью статья про это исследование https://www.euroonco.ru/science-news/uchenye-nashli-novyj-sposob-borby-s-agressivnym-rakom-molochnoj-zhelezy
т
а где же хоть 1 рецепт?