Книга: Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя
Назад: 10 вещей, отрицательно влияющих на мозг
Дальше: Как подготовить себя к новой цели?

Страх новой цели

Идите навстречу своему страху.
Если Вы будете бежать от него, он Вас догонит и раздавит.
Если Вы будете стоять — страх придёт, и встанет рядом.
Если Вы пойдёте навстречу — Вы встретитесь, и разминетесь, и каждый пойдёт своей дорогой.
Неизвестный мне автор
Как упоминалось выше, страх — это естественный защитный механизм, проявленный через инстинкт самосохранения. Это подсознание помогает нам не лезть лишний раз туда, куда не нужно. Вспомните своих родителей, как они нас предостерегают от авантюр, они-то уже прошли этот путь и не хотят, чтобы мы повторяли их ошибки, волнуются о нас и заботятся. Вот так и со страхом. Это наш «оберег» и охранник наших интересов. Если с этого ракурса взглянуть на задачу (проблемку), то всё выглядит не так уж страшно, а вернее даже симпатиШно. Дальше внедряем в своё сознание следующий тезис: «Тот, кто нам мешает, то нам и поможет!» Как? Да очень просто, поговорите со своим страхом, как с живым существом. Представьте его в каком-либо образе, вызовите на внутренний разговор и спросите его: «Как он заботится о вас? Для чего он вас огораживает?» И вы не поверите, он вам такого наговорит, хорошего, разумеется, что можно даже не поверить своим внутренним ушам. Оказывается, это ваш друг и долгое время он о вас заботился, а вы, возможно (я предполагаю), сопротивлялись, злились, может даже ненавидели своего друга и охранника, по сути, своего родителя. Когда наладите контакт с новым другом, спросите его: «Что мне нужно добавить, чтобы пойти к моей мечте/цели легко и уверенно?» И он вам опять даст несколько рекомендаций, что конкретно нужно сделать.

 

Друзья, и отнеситесь к моим словам предельно серьёзно. Это техника, которая работает практически всегда (есть, конечно, исключения) и реально помогает людям. Проделайте наедине с собой это упражнение. И для вас многое (например, внутренние конфликты личности) снимется с повестки дня. Это работа с подсознанием.
С одной стороны мозг нам мешает (многие модели поведения работают на автопилоте), с другой — наша первая помощь. Лучше, наверное, сказать, что разные отделы по-разному работают. И задача человека разумного, личности с большой буквы, научиться контролировать отделы, которые работаю автоматически. И с помощью новых отделов мозга легко можно отделить мух от котлет. В частности определить — тебе надо стремиться к новой цели или нет? А если надо? А ты сидишь и поощряешь свои инстинкты и особенности мозга. Всё просто.
Включайте разум, логику, подключайте новую кору, которая просчитает перспективу и выдаст результат (это работа с сознанием). И работа по двум направлениям (с сознанием и подсознанием) даст полную картину происходящего. Подсчитайте все плюсы от достижения новой цели и, конечно, минусы, только объективно, не мухлюйте. Себя обманывать, всё равно, что себе тухлые продукты продавать, всё равно же самому кушать придётся. Если плюсов очевидно больше и вам рано или поздно нужно идти в этом направлении, то приступайте к следующему пункту — наметьте стратегический план. Но он-то как раз очень сильно пугает. Почему? Вспомните, как работает наш мозг. Он ВСЕГДА избегает больших и сложных задач.
Например, когда я подхожу к новому делу, то происходит следующее. Извините, скажу метафорично на сленге собаковода. Прыгаю, как кобель вокруг хорошенькой сучки, очень хочется, да она рычит и не даётся (как мне кажется), и я её боюсь тронуть. Возможно, эта метафора сюда не совсем подходит, но другой не пришло в голову, позже придёт. Конечно, дойдёт быстрее, чем до жирафа. Но у меня тугоподвижная нервная система и осмысление занимает большее количество времени, чем у других людей. Поговорка «хорошая мысля, приходит опосля» как раз про меня. С другой стороны моя особенность имеет свои огромные преимущества и плюсы перед другими типами нервной системы. Я копаю вглубь до тех пор, пока не откопаю то, что мне нужно, и на это у меня хватает терпения. Ничего зря Природа — матушка не выдумывает, всё на пользу, всё ей для чего-то, но нужно! И спасибо большое В.В.Пономаренко за «7 радикалов». Именно оттуда я узнала о своей особенности типа нервной системы, и после этого мне стало очень комфортно с ней жить. Я поняла, что эта особенность мозга — моя помогалка в нужных местах. А до этого считала себя тупой. Да-да, знания снимают многие претензии к своему телу, спасибо знаниям! Отвлеклась… Простите!
Назад: 10 вещей, отрицательно влияющих на мозг
Дальше: Как подготовить себя к новой цели?